الحفاظ على صحة البشرة ومظهرها الشاب يعتمد إلى حد كبير على العادات اليومية الصحية، وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "آف.بي.ري" الروسي، استعرضت أولغا سيمشينكو العادات التي من شأنها أن تتسبب في الشيخوخة المبكرة.

1- الإفراط في استهلاك القهوة

يحدث انتفاخ البطن عندما يتعرض البطن للامتلاء والضيق، ويمكن أن يجعل الحركة غير مريحة بالإضافة إلى الشعور بالغثيان في بعض الأحيان.

ويعد الانتفاخ بعد الأكل مشكلة شائعة تنتج عادة عن تراكم الغازات في مكان ما في الجهاز الهضمي. ويمكن أن يجعل هذا بطنك يبدو أكبر وأكثر استدارة مما هو عليه في العادة، وقد يسبب هذا شعورا مزعجا أو ألما.

 تحدث النوبة القلبية عندما يُسد الشريان الذي يمد القلب بالدم والأكسجين. وتتراكم الترسبات الدهنية بمرور الوقت، مكونة لويحات في شرايين القلب.

وإذا تمزقت اللويحات، يمكن أن تتشكل جلطة دموية وتسد الشرايين، ما يتسبب في نوبة قلبية.

وكما هو الحال مع الرجال، فإن أكثر أعراض النوبات القلبية شيوعا عند النساء هي ألم الصدر أو عدم الراحة في الصدر.

سجلت مملكة "تونغا" الواقعة في قارة أوقيانوسيا، الجمعة، أول إصابة بفيروس كورونا، لمسافر قادم من نيوزيلندا.

جاء ذلك بحسب ما أعلنه رئيس وزراء تونغا، بوهيفا تويونيتوا، في خطاب إذاعي، حسبما نقلت وكالة "أسوشيتد برس" الأمريكية.

وأضاف تويونيتوا، أن المسافر" كان من بين 215 راكبا وصلوا على متن رحلة من مدينة كرايستشيرش النيوزيلندية، الأربعاء، وكانوا في أحد فنادق الحجر الصحي".

يقدّم تنظيف البشرة عن طريق البخار الكثير من الفوائد، منها المحافظة على مسام البشرة مفتوحةً: ممّا يجعل عملية تدفّق الزيوت الطبيعية تجري في البشرة بشكلٍ سهلٍ، وهذا ما يُساعد على منع انسداد مسامها، أو تراكم الأوساخ داخلها.

 إزالة الرؤوس السوداء: تسهيل عملية إزالة الرؤوس السوداء في البشرة بطريقةٍ غير مؤلمةٍ.

يتناول الباراسيتامول بشكل شائع لتسكين الآلام من قبل أكثر من نصف النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم لتخفيف الألم وتقليل الحمى أيضاً، لكن لهذه المادة المسكنة مخاطر لا تحمد عقباها.

فقد حذر خبراء مؤخراً من هذا المسكن، لافتين إلى أن على النساء تجنب تناوله أثناء الحمل كلما أمكن ذلك، لأنه يزيد من خطر إصابة الطفل بمشاكل صحية في وقت لاحق من الحياة، بما في ذلك مشاكل في مستوى الذكاء والنطق.

توصلت دراسة جديدة إلى خطة أكل صحيحة من الممكن أن تنسيك مرض السكري من النوع الثاني وتجعله شيئا من الماضي.

جمع مؤلفو الدراسة من جامعة كولومبيا البريطانية وجامعة تيسايد في إنجلترا نحو 200 شخص من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و75 عاما، مصابين جميعهم بمرض السكري، وطلبوا منهم اتباع خطة وجبات غذائية محددة لمدة 12 أسبوعا.

وجدت دراسة حديثة، أن الأمهات اللواتي حصلن على لقاح "فايزر" أو "موديرنا"، قد نقلن مستويات عالية من الأجسام المضادة إلى أطفالهن.

واكتشف باحثون من كلية غروسمان للطب بجامعة نيويورك، أن 100 في المئة من 36 مولودا تم اختبارهم وقت الولادة، كانت لديهم أجسام مضادة واقية بعد أن تلقت أمهاتهم اللقاحات المضادة لكوفيد-19.

يمكن لكوب واحد فقط من الحليب يوميًا إطالة عمر الشخص الذي يشربه.

توصل علماء من جامعة ريدينغ في إنجلترا إلى هذا الاستنتاج، قبل بدء الدراسة، جمع الخبراء معلومات عن الحالة الصحية لمليوني شخص في المملكة المتحدة والولايات المتحدة. أثناء دراسة البيانات، وجد أن الحليب هو الذي قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 14%. كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول.

كشفت وكالة "بلومبيرغ"، عن قائمة بأثرى العائلات في العالم بثروات بعضها تصل إلى أكثر من 100 مليار دولار أمريكي.

ووفقا لوكالة "بلومبيرغ"، ظهرت عائلة والتون الأمريكية على رأس قائمة الأثرياء، وهي العائلة التي تملك سلسلة متاجر "وولمارت" في الولايات المتحدة، والتي تعتبر الأكبر في العالم من نوعها، بثروة بلغت 238.2 مليار دولار.