منوعات

هذه العلامات بجسدك قد تؤشر لإصابتك بالسرطان

جمعة, 06/03/2022 - 15:01

من الممكن أن تكون أعراض السرطان غامضة أو يصعب اكتشافها، بينما يمكن أن تكون أعراض أخرى أكثر وضوحا.

و قالت NHS: “الأعراض هي نفسها إذا بدأ السرطان في الكبد (سرطان الكبد الأولي) أو ينتشر من جزء آخر من الجسم (سرطان الكبد الثانوي)”، و من المهم فحص أي أعراض لسرطان الكبد في أسرع وقت ممكن، وفق (روسيا اليوم).

أغذية يجب التقليل منها للحفاظ على سلامة القلب و الشرايين

اثنين, 05/30/2022 - 23:37

تعد أمراض القلب “أكبر قاتل في العالم”، وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بها هو انقطاع إمدادات القلب بالدم جراء تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين.
وعندما تضيق الأوعية الدموية بسبب الترسبات الدهنية، يكافح الدم المؤكسج للوصول إلى عضلة القلب. وعلى هذا النحو، إذا انقطع تدفق الدم بسبب انسداد الأوعية الدموية، فإن عضلة القلب تتضور جوعا من الأوكسجين وتبدأ خلايا القلب في الموت، وهذه هي نوبة قلبية، وتُعرف الحالة أيضا باسم احتشاء عضلة القلب.

دراسة حديثة : هذا ما يفعله تناول البيض بانتظام لجسمك

أحد, 05/29/2022 - 18:36

يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المفيدة فهو محمل بالعناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن والدهون الجيدة ومضادات الأكسدة.

وأظهرت العديد من الأبحاث أن البيض غذاء صحي للقلب، لذلك اقترحت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة يوميًا قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

طبيب روسي يُحذر من النوم بمكان مضاء

سبت, 05/28/2022 - 13:39

كشف الدكتور جيورجي سابيغو أخصائي أمراض الباطنية، كيف تؤثر الإضاءة خلال النوم في الحالة الصحية.

ويشير الدكتور في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أنه أحيانا ينصح الشخص بتشغيل إضاءة ساطعة ليلا لمكافحة النعاس المبكر، وينصح آخر بالتخلي عن استخدام الضوء الأبيض أو الأزرق في إضاءة الغرفة، لكي ينام سريعا.

ووفقا له، ولكن حتى مصدر الضوء الصغير، مثل شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر المحمول، له تأثير على نوعية النوم.

نجمة هوليوود تعتنق الإسلام "صورة"

سبت, 05/14/2022 - 23:47

الممثلة العالمية ونجمة هوليوود الشهيرة ليندسي لوهان أُسند لها دور في فيلم يظهر عنف القرآن ورعونة الإسلام ..

 كان سينتجه منتج ي ه و د ي 

 وأعطوها نصوصاً من القرآن الكريم حتى تتمرن على أدائها 

 

لكنها تأثرت بهذا الكتاب المجيد، وبحثت عن عمق الإسلام ..

 فوجدت نفسها أمام دين عظيم، وشعرت بالراحة والاطمئنان في حياتها، بعد أن كانت تائهة كئيبة، تعمقت في الإسلام

 وفاجأت العالم

مخاطر صادمة للنوم أمام التلفاز

أحد, 04/17/2022 - 02:18

كثير من الأشخاص الذين يحبون النوم أمام التلفاز بهدف التسلية والترفيه قبل النوم أو بهدف المساعدة على النوم ، لكن هناك أضرار كبيرة للنوم أمام التلفاز يتذكرها في هذا المقال.

‏ من أهم مخاطر النوم أمام التلفاز .

تناول هذه الفاكهة مرتين أسبوعيًا يحميك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

ثلاثاء, 04/12/2022 - 14:45

توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ تناول الأفوكادو يقلّل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى الرجال والنساء على حد سواء، لا سيّما عندما يُستعاض به عن الزبدة، أو الجبن، أو اللحوم المصنعة.

وتعتبر منظمة الصحة العالمية أنّ أمراض القلب والأوعية الدموية هي القاتل الرئيسي في العالم، إذ تودي بحياة نحو 18 مليون شخص سنويًا. وأشارت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها إلى أنّ أمراض القلب في الولايات المتحدة تتسبب بوفاة شخص كل 36 ثانية.

لصحة الصائم ...

أحد, 04/03/2022 - 21:10

يجب الحرص الشديد على طهي الطعام بكل الطرق الصحية مثل سلق الطعام أو شويه علي الطرق الصحية السليمة، تجنب تماما كثرة تناول الطعام المقلي أو الطعام التعرض للكثير من الادخنه.

أحرص على عدم تناول الأطعمة الجاهزة التي يتم الحصول عليها من الأسواق، أكثر هذه الأطعمة تطهي في أوان غير نظيفة تماما، كما أن البائع يقوم بإضافة الكثير من المواد الغير صحيه لكي يتم إضافة الطعم المميز لها.

تجنبوا قيلولة النهار ...قد تؤدى إلى الإصابة بالزهايمر

ثلاثاء, 03/22/2022 - 16:04

كشفت دراسة علمية جديدة أن أخذ قيلولة طويلة خلال النهار قد يؤدي إلى تسارع الشيخوخة والإصابة بالزهايمر.‏

وقالت أحدث دراسة إن زيادة مدة القيلولة مع مرور الوقت مرتبطة بفرصة أكبر للإصابة بضعف إدراكي خفيف، بحسب مجلة “alz-journals” .

كما يعتقد العلماء أنه من المرجح أن يكون الإفراط في القيلولة علامة تحذير مبكرة، وليس التسبب في تدهور عقلي.

دراسة تظهر ما يحدث لدماغ الإنسان لحظة سكرات الموت

سبت, 02/26/2022 - 13:23

كشف علماء أول دليل من دماغ إنسان يحتضر، وسجلوا نشاطه واكتشفوا أنماط موجات دماغية إيقاعية في وقت قريب من الموت تشبه تلك التي تحدث أثناء الحلم واسترجاع الذاكرة والتأمل، مما قد يشير إلى ما يشعر به الشخص ويراه في لحظات الاحتضار.

وأجرى الدراسة باحثون من الصين وإستونيا وكندا والولايات المتحدة، ونشرت في مجلة فرونتيرز إن إيجينغ ساينس (Frontiers in Aging Neuroscience)، الثلاثاء، كما نقلها تقرير في موقع تكنولوجي نيتوركس (technology networks).

الصفحات