الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية للغاية، وبالرغم من أن الموز صحي، إلا أن الخبراء يقولون إن تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشاكل صحية مزمنة.

فعند استهلاك الموز بشكل مفرط، يمكن أن يصبح جسمك موطنًا للعديد من المضاعفات الصحية. إليكم بعض الآثار الجانبية الخطيرة للإفراط في تناول الموز.

1- لا يوفر ما يكفي من العناصر الغذائية