ينصح الدكتور سالدمان، خبير التغذية العلاجية في مركز البحوث الزراعية في فرنسا، بضرورة تناول "أوميجا – 3" التي تعمل على تحسين ليونة الأوردة الموجودة في الجوز الذي يأتي من البرازيل فإن استهلاكها بانتظام يخفض بنسبة 35% من خطورة الأمراض القلبية، بالرغم من أن نسبة السعرات الحرارية بها تصل إلى 700 سعر حراري في المائة جرام، وتستلزم طاقة عالية لهضمها.

الاناضول – اظهرت دراسة أمريكية جديدة، أن اضطرابات النوم لدى المراهقين، تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.

الدراسة أجراها باحثون بمستشفى ماساشوستس العام بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Pediatrics) العلمية.

ولكشف العلاقة بين جودة النوم، وصحة القلب، أجرى الفريق دراسة طويلة الأمد شملت أكثر من ألفي امرأة وأطفالهن المسجلين بين عامي 1999 و 2002.

الأناضول- أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول عسل النحل يمكن أن يحد من الأضرار المترتبة على ابتلاع الأطفال للبطاريات القرصية.
الدراسة أجراها باحثون بمستشفى الأطفال في كولومبوس بولاية أوهايو الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Laryngoscope) العلمية.
والبطاريات القرصية هي عبارة عن بطاريات تستخدم بكثرة في ساعات اليد والآلات الحاسبة وبعض الألعاب وغيرها من الأجهزة.

الأناضول: أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.

الدراسة أجراها باحثون في جامعة سانت أندروز البريطانية، وعرضوا نتائجها، اليوم الثلاثاء، أمام مؤتمر الجمعية الأمريكية للتغذية، الذي عقد بين يومي 9 و12 يونيو/ حزيران الجاري في مدينة بوسطن الأمريكية.

في تقرير علمي صدرت نتائجه حديثا، حذر خبراء في الصحة من تناول كميات كبيرة من البطاطا المشوية، لافتين إلى أن لها دورا كبيرا في زيادة الوزن وبالتالي السمنة، مع ما يترتب على ذلك من مشكلات صحية كبيرة، كأمراض القلب وتصلب الشرايين، وعزوا السبب إلى احتواء البطاطا على كميات كبيرة من السكر.

وأشار أخصائيون في مجال الصحة والتغذية إلى أن هذه “الدراسة خلصت إلى حقائق مرعبة”!

الباحثون ليسوا متأكدين من كون الصيام بانتظام يحسّن من صحة القلب، ومن الصعب الإفادة بأثر الصيام على صحة القلب، لأن الكثير من الصائمين غالبًا ما يميلون إلى الامتناع عن التدخين أو شرب الكحوليات، مما يساعد في تقليل مخاطر أمراض القلب.

وعلى الرغم مما سبق، فقد أشارت إحدى الدراسات، على الأقل، إلى أن الأشخاص الذين يصومون قد ينعمون بصحة أفضل للقلب من غيرهم، حسب “مايو كلينيك”.

عصير الكرز الحامض يحافظ على صحة القلب

June 7, 2018

محمد السيد / الأناضول: أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عصير الكرز الحامض “مونتمورينس” يمكن أن يخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم لدى كبار السن، وبالتالي يحافظ على صحة القلب.

الدراسة أجراها باحثون بقسم الصحة السلوكية والتغذية في جامعة ديلاوير الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Food & Function) العلمية.

الأناضول – كشفت دراسة علمية أن اليوم على سطح الأرض كان يستغرق 18.7 ساعة فقط قبل 1.4 مليار عام.

ابتكرت مدينة غوتنبرغ السويدية طريقة غريبة لحماية الفتيات صاحبات الأصول غير السويدية، من خطر إجبارهن على السفر خارج البلاد، بهدف الزواج القسري.

بيروت: نصحت ثاني كبرى المدن السويدية الفتيات اللواتي يخشين إكراههن على الزواج خارج حدود البلاد، بوضع ملعقة حديد تحت ملابسهن الداخلية اثناء المرور بأجهزة بأمن المطار.

.وتمنع السويد الزواج الإجباري حتى لو تم خارج أراضيها، حيث يعاقب القانون مرتكبيه بالسجن.

التنسيق مع أمن المطار

ثار حيوان "شبيه بالذئب" حيرة خبراء الحياة البرية في الولايات المتحدة، بعد أن قتله مزارع في ولاية مونتانا الأمريكية.

وقال المسؤولون إن المزارع أطلق النار على المخلوق الغريب بالقرب من بلدة دنتون الأسبوع الماضي حين أصبح على بعد بضعة مئات الأمتار من ماشيته.

وقال خبراء الحياة البرية في الولاية إنهم لم يتمكنوا من تحديد نوعه.