بانتهاء شهر رمضان يكون الجسم قد تعود على استقبال الأكل في موعد محدد، ومع حلول عيد الفطر يتغير النظام الغذائي، ما يجعله أمرا صعبا في أول أيام عيد الفطر، خصوصا أن الجسم غير مهيئ للمرحلة المقبلة، لهذا نرى ارتفاع عدد حالات التلبك المعوي وآلام المعدة ويصل الأمر في بعض الأحيان الى تسمم غدائي.. فكيف نهيئ الجسم لاستقبال طعام العيد؟

 فكيف نهيئ الجسم والمعدة بعد رمضان لاستقبال طعام العيد، اليكم هذه النصائح :