كشف الموقع الهندي “بولد سكاي” عن عادات يومية تمثل خطرا على حياة البشر وتعرضهم للعديد من الأمراض، وتشمل:

1- التعرض للكثير من الإجهاد الإجهاد هو القاتل الصامت للإنسان خاصة المرأة، ومن الضروري السيطرة عليه بممارسة بعض التمرينات كاليوجا.

2- الأطعمة غير الصحية الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ومشبعة بالدهون ليست جيدة لصحة القلب وأجهزة الجسم، وتناولها بشكل منتظم يؤدي لرفع مستوى ضغط الدم والكولسترول في الدم.