إن الصيام المثالي يتطلب غذاءً مثالياً، وتؤكد التجربة والمشاهدة أن أفضل غذاء للصائم ليكمّل منافع الصيام والحصول على أعلى النتائج العلاجية هو التمر.

 لماذا كان النبي الكريم عليه الصلاة والسلام يفطر على التمر في شهر رمضان؟